スポーツの秋👟

キンモクセイの香りを道端に感じられるようになってきました。皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

先週は『スポーツの日』があり、近所の原小学校でも運動会が久しぶりに開催され、賑やかな放送や声が治療院にも聞こえてました🏃

 

近頃は夕方も涼しくなり、散歩や運動をされている方もよく見かけるようになりましたね！

沼津市 原にあるコンディショニングジム アストレでも、毎日の健康・元気に向けて皆さん運動をされています👟

この秋 運動を始めたいと思っている方、運動のために近所の道を歩くのは不安という方や、長時間の運動の時間は設けられない！ という方、足を運んでみてはいかがでしょうか？

無料体験も実施しています💡

是非、お越しください♪